Любой современный человек просто обязан освоить мудру, которая называется "Спасающая жизнь". Такое название дано ей отнюдь неспроста. Выполнение этого несложного упражнение, действительно, может предотвратить возникновение недугов, которые способны привести к смертельному исходу. Выполняя эту мудру и советуя ее своим знакомым и родным, вы обезопасите их и себя от вызова неотложки.
Показать полностью…

Регулярная практика данного упражнения станет профилактикой возникновения инфаркта миокарда, сердечных приступов, а также очень быстро избавит от болей и дискомфорта в грудной клетке.

Для того чтобы выполнить эту мудру следует:
указательным пальцем коснуться основания большого пальца.
большой, средний и безымянный палец нужно сложить в воедино, как будто вы взяли в них щепотку соли.
оставшийся мизинец просто выпрямите.
Следует сказать, что действует мудра Спасающая жизни" очень быстро. Так, при сердечном приступе она помогает не хуже, чем несколько миллиграмм нитроглицерина, однако не нужно излишнего фанатизма, и если у вас есть какие-то проблемы с сердцем, то всегда держите при себе необходимый запас медикаментов.